系部动态 - 外国语学院开展“云健身”居家体育锻炼活动

外国语学院开展“云健身”居家体育锻炼活动

    鉴于疫情期间学生无法出门进行有效的体育锻炼,外国语学院团委于4月25日至30日组织开展了“云健身”居家体育锻炼活动,以帮助学生居家学习之余锻炼身体、放松身心,培养良好的身体素质。
    此次活动要求学生以视频讲解的形式展示并分享自己的锻炼成果。外国语学院2018、2019级共35位同学提交了视频作品。作品不仅涵盖传统的仰卧起坐、平板支撑,还包含了“马甲线训练”、“b站女团腿”等比较新颖时尚的锻炼方式。通过进行视频制作,学生也提升了教学讲解、微课制作等综合能力。
    此次活动是外国语学院团委在疫情期间组织的系列活动之一,舒缓了学生在疫情期间紧张焦虑的情绪,既保证了良好的身体机能,也为战胜疫情、居家学习提供了有力保障。


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